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2018/02/08

インフルエンザ対策

インフルエンザ対策


先日のパーティーの後、家族にインフルエンザが出ました…( ꒪⌓꒪)

今週はチーム練に加えて、MTG、ラジオ、トークショーがあり。免疫力が低下すること間違いなしのこのタイミングをどう乗り切るかが、今後のパフォーマンスを左右すること間違いなし。

今回はグリコのグルタミンと、熱いレモンジンジャーティーを用いて、ウィルスの猛攻に耐えております。(グリコのグルタミンには乳酸菌も入っているんですよ)
もう少しの辛抱だ。。。

ところで、
ミャンマーで開催中のアジア選手権において、チームTTで日本は金メダルを取ったようですね。
玲おめでとう!

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コメント

私は自然食品の <健康フーズ株式会社 緑のにんにく 500粒>を食後に飲んでます。臭わないし いいですよ!
毎日3粒位 寒い冬に体が暖かくなるのと
風邪の時に 薬のかわりに多めに飲むと 効きます     

投稿: Midori | 2018/02/09 21:28

ファンとしてもちょっと風邪気味だったらもう、選手には近寄れません。
先日のレディオベリーは涙を飲んで我慢しましたが、今日のトークショーは張り切って出かけます👊‼️
どうか体調にはくれぐれも気をつけて、トレーニング以外のお仕事もこなして下さいね☺️

投稿: あばぁば | 2018/02/09 11:06

しょうがシロップが好きで自分で作ってます♪😋
お湯、紅茶、炭酸、ヨーグルト、ホットミルク、カフェオレ、煮物、炒め物となんにでも入れます(笑)
市販のだとどうしても物足りないので、糸井重里さんのレシピを参考にアレンジ。
→ http://www.1101.com/ginger/index.html
スパイスがいい感じで美味しいんです〜!

今夜のトークショー楽しみにしています!

投稿: けこ | 2018/02/09 11:00

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