« 筋肉2 U♪ | トップページ | ライバルチームとバンク練 »

2018/01/15

五本の指で

こんばんは。

筋肉痛で日常生活に支障を来すレベルの私ですどうも💧

そんな今日はバキバキに張った身体をほぐして貰いに「鍼灸接骨院トレス」へ。
D37b1177904a4b0ba6486e18c17c88e3
《今年もコンディショニングでお世話になります》


9e4ea45520a64213b6bd4a6cd7a4bb3e
《先日の書初めを貼った部屋》
トレスで教わった足指のトレーニングも継続中。

トレーニングで根本から治していくスタイルは、治療院としては珍しいかもですが、とても共感するところです。

|

« 筋肉2 U♪ | トップページ | ライバルチームとバンク練 »

コメント

なんか、キング三浦さんが「先がぴっちりしたシューズより、足の指が広げられるくらいの幅のあるシューズのほうが力が出る」みたいなことを仰ってた希ガス(マ?)
あつしさん、今ごろはバレリーナみたいに足の指で立つトレーニングしてるのかしら?(妄想)

投稿: あほうさぎ | 2018/01/16 22:38

書初めの足指見て「今年も霜焼け対策かな」と思ってしまったことをお詫びしますm(__)m
自慢になりますが、私は右足の人差し指だけを動かせます😤何の役にも立ちませんが(笑)
良く効いたトレーニングの後は、休養と栄養補給で良い筋肉を作り上げて下さいまし👵

投稿: あばぁば | 2018/01/15 22:33

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




« 筋肉2 U♪ | トップページ | ライバルチームとバンク練 »