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2018年8月

2018/08/19

鈴鹿ロードレース優勝

こんにちは。


土日2日間、シマノ鈴鹿のため三重県に来ていた我々でしたが、無事に2日間のレースを終え、帰路についています。


結果は初日のチームタイムトライアルで優勝、そして今日のロードレースでは僕が勝つことができました!

いや~嬉しいですね✨


このレースは当チームのスポンサーでもありますシマノ様が冠スポンサーのレースで、普段のJプロでは見られないUkyoや愛三等も参戦し、中々ハイレベルな大会になりました。


土曜日のTTTは僕はお休みで、増田さん譲さんにアベタカさん玲の4人が出場し見事優勝!

そんな中、僕は子供達のウイラースクールをお手伝い。

キッズ達から元気を貰いつつ、チームメンバーの格好良さにジェラシー(笑)

今日のロードレースは、チームとしてエースを決めず、フリーに走って良いとのこと。

最近はチームのために走ることが多かったので、今日は自分のために楽しく走ろうとスタート。

譲さん含む5人と2周程逃げたが吸収され、その後いくつかの動きの末、増田さんと数名で飛び出す!

決まりそうだったのでガンガン踏む!
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すると後ろからアベタカさんと玲も追い付き、14人/4人ブリッツェンの逃げが決まる!

チームとしても有利なのでゴー。

ローテーションを飛ばす選手もいたが、メンバーも良かったので集団とも30秒差を割らずに逃げ続ける。


距離も58kmしかないレースなので、あっという間に最終周、スプリンターのいないチームのアタックがあるだろうと後ろで目を光らせていたら、下りで中切れがあり、集団が割れる。

思ったより皆疲れてるかもしれないと思い、追い付き様にアタック!!


後ろを見ると3人を乗せているキナンが牽いている。

安心できる差ではない…


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最後のホームストレートもスプリントし、ギリ逃げ切る事が出来た。

玲も勝ちたかっただろうなぁと思いながらのアタックだったけれど、抑えにまわってくれて感謝。


今日はかなり動いての結果なので、僕自身コンディションが良いことも確認できたし、弾丸ツアーではあったけれど、良い遠征になりました。


9月からまた目標にするレースも続くので、コンディションを崩さないように精進します。

沢山の応援ありがとうございました❗


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2018/08/17

過去に囚われず

こんにちは。

今日は暑さも少し和らぎ、暑さ地獄からも少し脱出。

去年の今頃を思い返すと、ツール・ド・ラヴニールのためにフランスにいた。

そんな今年も、今日からツール・ド・ラヴニールが開幕です。

後輩たちのチャレンジを応援しつつ、僕らも負けないように成長していかなければ。

ラヴニールといえば、去年活躍した選手達が、今年もプロで活躍している。


スカイのベルナルの走りは中でも別格で、過去の総合優勝者と比較しても、ここまですぐに結果を出せた選手は中々いないだろうから、改めて彼の非凡さを目の当たりにした次第。

彼らと"闘った"と言える程走れていなかった僕がそれを誇らしいと思うのは違うだろうけれど、同世代の一緒にレースを走った選手は応援したくなる。

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《歴代優勝者、wikipediaより参照》

彼らとは歩んできた場数も戦績も違うので、比較しても辛いものがあるけれど、そんな世界も頭の片隅に覚えておきたいところ。


U23も卒業して、いきなり覚醒してスーパーサイヤジンにはなれないけど、モチベーションさえ切らさなければ少しでも強くなれるはず。

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2018/08/12

現状打破

こんばんは。

世間はお盆休み、サイクルスポーツマネージメント(株)も休みに入った中、我々ブリッツェンはジム所で乳酸カーブテスト。

今年は2月、5月と測定し、今回が3回目。

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《測定中の龍選手、見守るキャントク》

5分毎に負荷が上がり、その度に血中の乳酸濃度を測る。

普段のトレーニングで、LSDの割合が多い選手は、低い負荷なら乳酸が出ない傾向にあるが、高い負荷がかかり乳酸が出始めると、途端にオールアウトしてしまう。

逆に短時間高強度の練習ばかりしていると、すぐに乳酸が出てくるが、乳酸を出しつつもそれに耐える事が出来る傾向にある。

もちろんどちらも高ければ1番良い。

要は今の自分に足りていない物や、コンディションを測る事が出来る。


6月、7月のコンディションと練習量の低下をみれば、下の強度(LT)が伸び悩むのは想定内でしたが、逆にピークステージは記憶の限り自己ベスト更新。

良い状態にあると思います。

この調子で後半戦も上げていきたい⤴️

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2018/08/10

夏休みも終わり。

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《昨日はフィジカルトレーニング》

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《今日はこの3人で半月山まで》

昨日は齋藤コーチをお招きしてのフィジカルトレーニング。

その筋肉痛を引きずって今日は増田さんと玲と共に山岳練。

主に臀筋が痛くて、今日は脚も回らなかったけれど、身体中が筋肉痛だと、使ってる筋肉が意識しやすくなる。


こういう踏み方すると、ここの筋肉使うんだな、とか。


レースがない時期は、こうして身体のバランスやら土台やらを立て直す時期。

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やれることを、着実に…

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2018/08/05

富士山見えずとも

こんばんは。

世間は花火大会や、宇都宮でも宮祭りなど行われるなか、譲さん、飯野さん、玲と僕の四人は山梨県は富士山麓へ2泊3日の旅へ。


目的はle coq sportif&Y's roadさん主催の「宇都宮ブリッツェンと走ろう!」に参加するため。


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《photo by Y's roadさんより》

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《ダンシング指導中》


初日は富士五湖を巡るアップダウンコース、二日目は5kmの登りを使ったヒルクライムレッスン。


サイクリングを楽しみたい方から、本気で速くなりたい方まで、かなり楽しんで頂けたようで僕らも本当に良かったです。

参加された皆様、スタッフの皆様、ありがとうございました~

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2018/08/02

一夏の思ひで

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《最近作ったお菓子たち》

レースも一区切りし、選手からお菓子屋に転向した私…


と言うのは冗談ですが、ここぞとばかりに色々作った今週。

このプチ夏休みに、やりたいなぁと思っていたことを詰め込んでいる私です(笑)

川辺でBBQしたり、花火したり、スイカ割りしたり…


暑い日が続いていますが、この夏を精一杯楽しんで乗り切りたい🍉🎆🍖

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さて、明日から富士山麓へ旅に出ます。

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