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2017/07/07

動きを客観視

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今年は珍しくケガが多いので、元となる悪い部分、痛みから崩れた部分を見てもらいに、新宿御苑に程近い『フットトレーナーズ』さんへいってきました。

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立った状態の動きや、実際にバイクに跨がって、いろんなアングルから動画をとったり。

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2時間半ほど、動きの問題や原因、ケアの方法などみっちり教わり、中敷も頂き終了。

なんとなく抱えていた問題も、こうやって見てもらい指摘されると、意識から変わりますね~

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コメント

問題・原因・対策…追究することができる時間は大切ですね(^^*)

投稿: すかんぽ | 2017/07/07 23:21

バイクに、身体のメンテとバランスに…。少しでも良い走りをする為の拘りには本当に感心します。
完全復調なった暁には、コース取りに拘ってするするっとてっぺんを獲る走りも見たいです❣️
暑さに負けず頑張って下さいまし👊‼️


投稿: あばぁば | 2017/07/07 23:16

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