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2017年12月

2017/12/31

散々な走り納め

2017年最後の日。皆さん、いかがお過ごしでしょうか。

選手は普通に練習~

長めにいこうと、昨日みた天気予報では気温は低いけど曇り予報。

走り出して半分くらいでパンク!

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まあ、このくらいなら…

このあたりからポツポツと小雨が…次第に本降り。まだ家まで二時間はかかるよ(><)

だんだんウェアが濡れてヤバめ…

休憩もすっとばして、踏み続けてないと冷えて凍える~

ギリギリ震える手前で帰宅。かじかんでメットの紐を外せないのは初めてでした…

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メーターの平均気温がが

危うく人生の走り納めになるとこでした…

皆さま、今年もお世話になりましたm(__)mよいお年を

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2017/12/29

あと2回

年の瀬ですね。

今年もなんとかブログの定期更新は達成できそうです。

増田さんが病に倒れ、選手活動どころか簡単なように思える『ブログを書く』という行為も、続けるのは大変なことと再認識。

今シーズンは辛い時期もあり、いろんなことを投げ出して休みたい時もありましたね。

それは各々、少なからずあったことでしょう。

ただし、選手として最も辛いこと、言い換えれば、死ぬより辛いことは自転車に乗れないこと、レースに出れないこと。

ここで、全然関係なさそうな日ハム栗山監督語録

(大谷選手のメジャーでの二刀流について)

『できるかできないか、では無く、やるかやらないか』

面倒くさがりな自分も2年書いたらこれからも続けようと思えたよ。

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2017/12/27

青春

今日は用事で渋谷に。

年に数回、渋谷の神南あたりに来るのだけど、どこかの美容院で写真展やってたような…

ここまで来ると大体、表参道まで足をのばしてGYREのマルジェラを覗き、さらに根津美術館の向かいのアーツ&サイエンスに寄って大阪時代の知り合いに会う。

が、最近は知人もいなくなり、用が済むと即帰宅。

そういえば、昔よく聞いたm-floが復活するなあということで帰りに駒沢のここでお昼ごはん

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曲にもなったバワリーキッチン~

今も昔も変わるものも変わらないものも、どちらも大切ですね。

今日はまったく自転車ネタなしでした…

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2017/12/25

イブはドキドキ~

いまだに残る筋肉痛に悶えながら、昨日は真理さん主宰のTRUTH練へ。

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チーム以外にも有志が集まり鶴周回10周。

半分はペースで走り、徐々にペースアップしてラストは全開とのこと。

走り出してすぐ、皆が脚のある感じが伝わってくる(結構キツイ)

作大の二人が強い。

最後は全開で心拍数は190を記録!

イブに女子とデートしてもこんな心拍あがらないよな~、なんて考えながらフルモガキしている32歳でした…

メリークリスマス

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2017/12/23

室内トレーニング

今日は2回目のトレーニングセショーン…

事務所のジムが手狭なので、2部制にて。

今回は自重からプレートなどウエイトをかけて負荷があがり…

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亀の甲羅腕立て伏せ~

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脚にもプレートでプルプル…

明日は筋肉痛確定~

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2017/12/21

オフ

チームトレーニングも終わり、今日は休み。

午前中はマイカーのオイル交換などして過ごす…

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スーパーオートバックスをウロウロ…

午後は事務所で軽く汗を流して、夕飯の買い出ししたりすると1日が早い。

う~ん、どんどん歳をとっていくのう…

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2017/12/19

キャンプの合間に

今日から2日間チームトレーニング。

昨日はCRTでラジオ。

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スリッパでエシュロンを再現してみました…

ほんで今日はチームトレーニング後にレディオベリー

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クリスマスが近いから、被らされました…

寒い中たくさん観覧にきていただきありがとうございました~

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2017/12/17

したみ~

来週から2クール目がはじまるチームトレーニング。

どこにいくか決めるのも大事なこと。

今週より30分ほど伸ばしたいので、今日はコースの下見を。

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鷲子山にいってみたよ。

参道が一方通行になってたので下見してよかった。チームカーが上がれないからね。

危なくなく、楽しいコース取りを探すのも結構好きですね~

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2017/12/15

悲しい知らせ

チームスカイ、フルーム選手のサルブタモール陽性のニュースは悲しい知らせでしたね~…

治療目的の使用ということで、今後の処分などはどうなるのだろう??

ちなみに私も小児喘息からの喘息もち。というかアレルギー体質。

出身の川崎市は成人の喘息患者医療費助成もあるくらい、喘息が多い。

今回取り沙汰されてるサルブタモールは、中学生のとき夜間救急でベネトリンのネプライザー吸入をしたのが1度あったくらい。

子供のとき処方されたのがコントロール薬のテオフィリンと発作時用のメプチンだった。

メプチンはドーピングコントロールのある人は常時禁止ですね。もちろん今は持ってもいません。

その後、テオフィリンがフルタイドの吸入に変わった。

吸入=気管支拡張剤と勘違いされてる方も多いけど、フルタイドは炎症止めで、発作がでないようにコントロールする吸入薬。

現在はアドエアという比較的新しい吸入薬を処方されていますが、基本使わずにコントロールできている。

喘息は発作が出ないようにコントロールするのが基本で、サルブタモールの常用はコントロール不良か、よほど重症か、だと自分は思う。

チームスカイがそんなお粗末なわけがないことを祈りつつ、正しい判断が下されることを祈ります…

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2017/12/13

懇親トレーニング週間

昨日から3日間、来季メンバーでトレーニング中。

急な寒波とまだまだ乗りはじめなので、4時間以内に抑えるコース取りで…

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《ひとりだけチキンを選ぶストイック飯野》

明日でワンクール終了。

事故なしで終わりたいですね~

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2017/12/11

オフも自転車②

全日本CXチャンピオン!ヒカル~、やったな~。おめでとう!

そんな私はまだまだシーズンインは遠し…

先日、塗装割れを直し始めたC50。10年たった塗装はクリアが濁ってるなあ…

せっかくなら全塗装しちゃおうっと。

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とりあえずフォークから。塗装剥いで…

元はこんな感じ

M

ヌードカーボンに仕上げるので、アルミの爪はブラックに

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塗装剥いだらロゴが無くなっちゃうので、ちょっと値ははるけどこちらを手配…

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チームサンウェブのデカールや塗装とかも手掛けてるらしき、オランダのペイントショップから購入~

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ぺたっと貼って

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シートをはがせば…クローム調にしてみました。

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現行ロゴのスターカーボンフォークが完成~

あとは上からクリアを吹くなり。

次回につづく、かな??

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2017/12/09

始動

昨日は新体制も発表され、今日から新チームでの初トレーニングセッション。

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《みんなで飯野くんの呼吸を見守るの図》

新加入の鈴木龍選手。

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初めて話したのはたしかブラーゼンのとき、那須ロングライドの前夜祭だったな~

来季の活躍が楽しみですね~

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2017/12/07

明日は~

チーム契約日。

来季の体制発表もあるよ。

昨年の様子…

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《アベさん》

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《アメさん》

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《オカさん》

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《ウマさん》

無事にサインできるかな…

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2017/12/05

く、苦しい…

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《みうらのラメーン》

よ、弱い…

さすがに太ってきたのか?自転車乗るのがツラい…

食生活もそろそろ見直さねば~

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2017/12/03

昨日今日

この週末はいろいろあったよ。

土曜は宇都宮シクロを観戦~

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アベタカ~、シクロクロスは大変そうですね…

ほんで、今日は一路八王子へ

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チーム右京の畑中選手の全日本祝勝会?にユーキャン出身選手一同参加してきましたよ。

初山(アンカー)や岡本(アイサン)今回は来れなかったヒロシ(キナン)などなどプロ選手をたくさん輩出してますね。

ショップ店員も元チームメイトばかりで毎度、同窓会みたいで楽しかったです~

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2017/12/01

完コピ

12月になりましたね~。今年も残すところあと一月。

オフモードな気分をそろそろ練習モードに切り替えていかねば~。

が、身体は訛っているので徐々にということで…

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三時間くらいポジションいじりながら…

リアクトのポジションをコピーしようとすると、スクルトゥーラだとステム短くなるのね…

明日はろまんちっく村にシクロクロスのレースみにいこうっと。

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