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2018年4月

2018/04/30

楽しい=笑顔

群馬2連戦からの、今日は宇都宮サイクルピクニック。

昨夜はよく眠れず、なかなかの脚の重さ…

しかし、走り出してしまえば楽しい…

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75kmコースを道中、出会った方々とたのしく満喫してきました。

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閉会式もプレゼントボール投げ等もあって楽しめたよ。

選手たちも、レース会場とはまた違った表情で参加者の方々と交流してましたね。

自分は主に物販ブースで売り子をしておりました…

お買い上げありがとうございました…m(__)m

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2018/04/28

オールオアナッシング

今日はJプロツアー第5戦東日本ロードday1

群馬CSCのサーキットを102kmのレースでした。

最終周に11人に絞られて、スプリントのある岡選手と増田選手、自分が入り良い展開。

最後の登りきりで緩んだので、勝つか負けるか、自分がアタック。

少し牽制入ったけど、他チームがキッチリ潰しにきましたね。

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スプリントの末、岡選手が2位。

レースの流れを読んだ、窪木選手が優勝。強かったですね。

明日もがんばります。

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2018/04/26

大物に挟まれ…

昨日発売のもんみや5月号にインタビューがのっています~

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パラッとページをめくると…

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おおぅ…ゴールデンブレーブス村田選手…

嫌な予感がして、前ページをめくると…

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栃木SC、大黒選手…

ブレックスが田臥選手じゃないだけマシか、、、(;´д`)

コンビニ等でも買えますよ~

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2018/04/24

リスクヘッジ

雨が降ったり止んだりな宇都宮。

今日は群馬に向けて、そこそこ強度の高いトレーニングをしたかったので、雨のなか外へ。

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鶴周回を10周。濡れた路面は滑りやすく、ブレーキも効きづらいので、タイムは遅め。

安全第一。

よく効くディスクブレーキが普及すれば事故は減るかもしれませんが、まずはしっかり止まれる速度で走る意識をもってくださいね。

さて、そんなリスクヘッジの一環として、チームから飲食物の差し入れに関するプレスリリースがありました。

これらは選手の総意ではありませんが、チームが選手を守るための行動として、皆が納得した次第です。

どうぞ、よろしくお願いします。

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2018/04/22

もてぎエンデューロ

週末は自転車イベントが目白押し。

そのなかでも、強豪ホビーレーサーが集うもてぎエンデューロ。

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チームでガイドしてきました~

予想どおり、高岡さん強し…

自分も7時間ノンストップで揉んでもらおうと思ってたけど、季節外れの暑さに補給が追い付かず暫し休憩…

それでも6時間半265kmも乗れました。

若干、熱中症になりかけたのでゆっくり休もう…

参加された皆さんもお疲れ様でした…

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2018/04/20

楽しむ準備

今週末チームは茂木と袖ヶ浦に別れてエンデューロのガイド。

自分はもてぎの7時間担当…orz

週末たのしむためにも、今日はトレスでマサージを受け、帰りに事務所でカフェしてバイクを洗車してもらう。

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事務所にあるドルチェグストくん、家にもほしいなぁ…

もてぎといえば、最強ホビーレーサー高岡さん無双が予想され、ガイドどころではないような…

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そこで、決戦ホイール投入…

ムム…速そう…

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2018/04/18

止まない雨は…

お昼過ぎまで雨模様だった宇都宮…

雨上がりに外へ軽くトレーニング。

雨が上がって晴れていく様は、なんとなく希望に溢れている感じがして好きです。

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3時のおやつに鹿沼の松屋さんにピトイン…

特にネタもない1日でしたが、今日はブログを書く日だなあと、書く日が来るっていいなあと思いました。

明日があるさ、といえば坂本九

余談ですが、坂本九さんが亡くなられた日航機墜落事故には、かつてのシマノレーシング監督も同乗していて亡くなられています。

事故があったのは、自分が生まれた昭和60年と覚えています。

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2018/04/16

鬼になるべく…

週末を挟んで、今日もチームトレーニング。

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茨城は大子方面へ、200km弱。雨澤は240kmくらいいったんではなかろうか。

ヨーロッパはクラシックシーズン。

国内はレースがだいぶ空いてしまっているので、ロングや周回をメインにトレーニングを行い、あとは各自メニューでレース再開まで調整。

このあたりでトレーニングボリュームを稼いでおいて、今後も見据えて身体を再構築。

各々の調子にばらつきがあって、設定がちょっとキツすぎたかなと思ったけど、そこは心を鬼にしました…

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2018/04/14

BCM?

本日は午前中に牛島ドクターを招き、アンチドーピング講習会。

我々も時代とともに、様々なことに気をつけていかねばなりません。

ほんで、夜は講習する側に…

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BCM(ブリッツェンサイクリングメソッド)

初回はライドイベント向けに、基本的な考えなどをお話しさせてもらいました。

明日に続きます…

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2018/04/12

変なこだわり?

今日はティームトレーニングの日。

いつも朝食はパン派なのですが、食パンは某コンビニのものをなるべくいただく。

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お手頃なのに、マーガリン等を使ってないよ。

これにあわせるのは…

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次はMJを頼もう…教えてくれよう、元ブ○ーゼン3人衆…

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今日のコースは鶴周回逆回りを10周。

もがいた周のNPが400ワット超えててバグったかと思いました…

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2018/04/10

メンテナンスは必須です。

『壊れたんじゃなくて、壊したんだ』

高校の先生が口癖のようによく言っていた。

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今日は連日のトレーニングで汚れたバイクを洗車して、ワコーズのバリアスコートでフキフキ…

あとは気になってた、練習ホイールのハブをメンテナンス。

フリーボディがガタガタだったので交換して、グリスをつめて、玉当たりも調整。

軽く振れとりもして、まだまだ頑張ってもらおう…

シマノ製品は本当に頑丈なので、マメにメンテナンスしていれば相当もちますよ。

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2018/04/08

寝れるかな…

今宵はやはりパリ~ルーべ観戦ですかね…

そんな今日は各地でイベントやレースがあったようですね~

しかし、わたしはひとり練習…orz

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また古峯神社に来てしまった…

そういえば道中、増田中村コンビとすれ違ったけど、結構ふたりで練習してる気がする~

はや風呂して、パリ~ルーべ観ようっと…

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2018/04/06

強化月間…

4月は月末しかレースがないので、いまから質の高いトレーニングを継続して、、とはなかなかいきませんね。

こういうときは、皆で楽しみながら乗り込むのが気持ち的にも良いのでは、と経験上思います。

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今日はビチステ発着で170km弱、人によっては200kmオーバーだったのでは??

正直なことをいえば、こんなトレーニングだけではレースに勝つことはできないけど、いまはいいんです。

楽しくないと続きませんから…

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2018/04/04

これは…

今日は暑かったですね。部屋でも半袖半パンです…

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先日閉幕した『ツールドとちぎ』の冊子ですが…

足銀さんのあしぎんアプリの広告に…

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こ、これは…

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自分、iPhoneユーザーではありませぬ…

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2018/04/02

キャップ命

近頃はルコックのニューアイテムが続々到着~

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だいたい、綿で出来てるサイクルキャップもジャージっぽい素材に進化してる…

アップのときや雨しぶきから視界を守るためにかかせませんね。

あとは、クセっ毛なのでよくキャップで隠してまつ…

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