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2018/10/09

ウォー

この間のレースでマンセボに負けて悔しいので、今日もトレーニング💢

というのは冗談で、ジャパンカップに向けて今週もがんばりまつ。

なか一日でやや疲れ気味なので、久しぶりに県南方面へ…

Dsc_0281

こんぴらでFTPペースハイケイデンス、唐沢山をシッティングでVO2MAX、ぶどう団地のアップダウンは無酸素域に…

今日は唐沢山のダチョウいなかったな🐤

Dsc_0282

太平山はテンポで登る~

ウォー、疲れた…😱

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コメント

ゆ・ず・る・さ・あああああ〜〜〜ん、ぐわんばれえええええ‼️
空きっ腹で美味しそうな居酒屋さんを巡って、大真面目にポスター配りを完遂した帰り道
真っ直ぐ美味しい居酒屋さんへとしけ込んで👀飲み過ぎて酔っ払ってるような事は
じぇんじぇんありましぇーん( ̄^ ̄)ゞ (笑)ブリッツェンありがとう❣️ウオーーー😆

投稿: あばぁば | 2018/10/09 23:58

縁起の良い鳥さん🐥はエミューです😁💦
ジャパンカップ前に是非一度会って、ご利益を得て下さ〜〜い❕❕😄👍

投稿: いがさん | 2018/10/09 23:24

うぉ〜、お疲れ様でしたっ💪
多分、計画的に色々な負荷を考慮してトレーニングに励んだ一日・・・と云うブログですよね😅

シーズンはカウントダウンとなって来たようですが、気持ち良くオフを迎えれるようにもガンバッテ〜〜〜ファイトだっ🌈🏋️
気温差が激しいので気をつけてクダサイませ🖐️

投稿: トマト | 2018/10/09 22:40

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